Bez glutenu
Dieta Bez glutenu - Plan żywieniowy, w którym posiłki są w 100% wolne od glutenu. Został stworzony z myślą o osobach, które nie mogą lub nie chcą jeść glutenu. Pyszne i różnorodne posiłki pomagają utrzymać cholesterol na odpowiednim poziomie, poprawiają trawienie i dodają energii.
Przykładowe menu:
|
Śniadanie
Kcal: 427
|
Jajecznica ze szczypiorkiem i warzywami Chleb bezglutenowy
B: 23g
T: 21g
W: 28g
|
|
2 Śniadanie
Kcal: 290
|
Krem z pomidora z jabłkiem i marchewką
B: 9g
T: 8g
W: 40g
|
|
Obiad
Kcal: 540
|
Kolorowe gryczotto z pieczonym schabem
B: 46g
T: 11g
W: 56g
|
|
Podwieczorek
Kcal: 169
|
Bananowe ciasteczka z rodzynkami i wiórkami kokosowymi Pomarańcza
B: 3g
T: 4g
W: 27g
|
|
Kolacja
Kcal: 397
|
Sałatka z fetą, szpinakiem i burakami Chleb bezglutenowy
B: 17g
T: 18g
W: 33g
|
|
Kcal: 1823
|
B: 98g
T: 62g
W: 184g
|